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title: "SQUAD"
description: "SQUAD es un run club social de calle en CABA. Se junta en: Rosedal / Costanera (rota). Corre los sábados, a la mañana. Tiene actividades gratis y planes pagos. Recibe corredores de todos los niveles."
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type: running_team
updated: 2026-10-21
city: "Ciudad Autónoma de Buenos Aires"
province: "CABA"
modality: "Calle"
kind: "Run club"
price: "Gratis y pago"
site: Agenda Running
language: es-AR
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# SQUAD

> SQUAD es un run club social de calle en CABA. Se junta en: Rosedal / Costanera (rota). Corre los sábados, a la mañana. Tiene actividades gratis y planes pagos. Recibe corredores de todos los niveles.

SQUAD nació como la salida de los sábados de tres amigos y hoy es uno de los social runs más convocantes de Palermo. La corrida es gratis y para cualquier ritmo, y quien quiera ir por una carrera puede sumarse a sus planes con coaches.

## Cómo es el entrenamiento

Social run gratuito los sábados (5 o 7K) con hidratación; el after (comida y bebida) tiene costo según el lugar. 'El Club': plan personalizado por fases hasta tu carrera, long run y speed en grupo; planes de 5K a 42K con seguimiento por Strava. Viajes a carreras.

Cómo se presentan: “no somos un club de running. Siempre fue una idea simple: usar el deporte como excusa para juntarse.”

## Datos
- Dónde: CABA
- Modalidad: Calle
- Tipo: Run club
- Precio: Gratis y pago · Corrida gratis; after y planes pagos
- Nivel: Principiantes, Intermedio, Avanzado
- Entrenadores / líderes: Rodrigo Pérez Garofalo (Rodi), Tomás Del Río (Tomi), Pedro Sanjurjo (Pepo)
- Sponsors: Gatorade (presente en eventos)

## Sedes, días y horarios

- **Rosedal / Costanera (rota)** (Ej.: AVG Electric Café, Av. Infanta Isabel 222, Palermo): Sábados a la mañana (ej.: sáb 24/10 10:00) · Mañana

## Contacto (público)

- Instagram: https://www.instagram.com/squadfitnesscrew/ (32.000 seguidores aprox. al 2026-10-21)
- Web: https://squadfitnesscrew.com/

## Preguntas frecuentes

**¿Dónde entrena SQUAD?**
SQUAD se junta en Rosedal / Costanera (rota) (Ej.: AVG Electric Café, Av. Infanta Isabel 222, Palermo).

**¿Qué días y a qué hora entrena SQUAD?**
Rosedal / Costanera (rota): Sábados a la mañana (ej.: sáb 24/10 10:00). Confirmá con el team antes de ir: los horarios cambian según la temporada.

**¿SQUAD es gratis?**
SQUAD tiene actividades gratuitas y también planes pagos.

**¿Puedo sumarme a SQUAD si recién empiezo a correr?**
Sí. SQUAD recibe corredores de todos los niveles, también principiantes.

**¿Quién entrena SQUAD?**
Rodrigo Pérez Garofalo (Rodi), Tomás Del Río (Tomi) y Pedro Sanjurjo (Pepo).

**¿Cómo me sumo a SQUAD?**
Escribiles por Instagram (@squadfitnesscrew) y desde su web (squadfitnesscrew.com). Son los canales públicos del team.

## Fuentes
- squadfitnesscrew.com: https://squadfitnesscrew.com/
- timeout.com: https://www.timeout.com/buenos-aires/social-running-club-squad-tinder-running-exercise
- kinvi.ar: https://kinvi.ar/actividad/squad-social-run-club-salida-sabatina
- loomi.fun: https://loomi.fun/running-clubs-buenos-aires/
- Última verificación: 2026-10-21

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