Las mejores carreras de trail en la Patagonia argentina: guía completa
Guía definitiva de las mejores carreras de trail running en la Patagonia argentina: distancias, dificultad, paisajes, fechas y todo lo que necesitás para elegir tu próxima aventura.
La Patagonia argentina es uno de los escenarios más espectaculares del planeta para correr trail. Montañas, lagos, bosques milenarios y paisajes que cortan la respiración. Acá te dejamos las mejores carreras para vivir la experiencia.
Top 8 carreras de trail en la Patagonia
1. Patagonia Run (San Martín de los Andes) ⭐⭐⭐⭐⭐
Fechas: Abril (generalmente segunda semana)
Distancias: 10K, 21K, 42K, 70K, 100 millas
Dificultad: Media a extrema según distancia
Desnivel acumulado: Hasta 9.500m (100 millas)
La joya de la corona del trail argentino. Recorrido por el Parque Nacional Lanín con vistas al Volcán Lanín y lagos cristalinos. La 100 millas es una de las más prestigiosas de Sudamérica. Cupos limitados, se agotan en horas.
2. K42 Villa La Angostura ⭐⭐⭐⭐⭐
Fechas: Noviembre
Distancias: 12K, 23K, 42K
Dificultad: Media-alta
Desnivel acumulado: Hasta 2.200m (42K)
Bosques de arrayanes, vistas al Nahuel Huapi. Una de las carreras más lindas de Argentina. El recorrido de 42K combina single tracks técnicos con senderos anchos. Ideal para una primera experiencia trail de larga distancia.
3. Ultra Trail Córdoba del Viento (San Martín de los Andes) ⭐⭐⭐⭐
Fechas: Febrero
Distancias: 25K, 50K, 80K
Dificultad: Alta
Desnivel acumulado: Hasta 4.000m (80K)
Terreno técnico y exigente. Para runners experimentados que buscan un desafío serio. Paisajes de estepa patagónica combinados con bosque andino.
4. Cruce de los Andes (Bariloche a Pucón) ⭐⭐⭐⭐⭐
Fechas: Diciembre
Distancias: 100K en 3 etapas
Dificultad: Alta
Desnivel acumulado: ~5.000m total
La carrera binacional más famosa de Sudamérica. Tres días cruzando la Cordillera de los Andes desde Argentina a Chile. Incluye alojamiento y logística completa. Una experiencia de vida.
5. Ushuaia Trail Race ⭐⭐⭐⭐
Fechas: Marzo
Distancias: 15K, 30K, 50K
Dificultad: Media-alta
Desnivel acumulado: Hasta 2.500m (50K)
Correr en el fin del mundo. Senderos con vista al Canal Beagle, bosques de lengas y montañas nevadas. La carrera de trail más austral del planeta.
6. El Chaltén Mountain Trail ⭐⭐⭐⭐⭐
Fechas: Enero-Febrero
Distancias: 21K, 42K, 63K
Dificultad: Alta
Desnivel acumulado: Hasta 3.200m (63K)
Con el Fitz Roy de fondo, es imposible correr una carrera con mejor escenografía. Terreno desafiante con viento patagónico como protagonista. Imprescindible.
7. Ultra Fiord Patagonia (Torres del Paine) ⭐⭐⭐⭐
Fechas: Septiembre
Distancias: 21K, 50K, 70K, 100K
Dificultad: Alta a extrema
Nota: Lado chileno pero con mucha participación argentina
8. Ruca Trail (Cerro Catedral, Bariloche) ⭐⭐⭐⭐
Fechas: Marzo
Distancias: 10K, 25K, 42K
Dificultad: Media-alta
Desnivel acumulado: Hasta 2.000m (42K)
Desde el centro de ski Cerro Catedral, con vistas panorámicas al Nahuel Huapi. Terreno variado: senderos de montaña, refugios y cumbre.
Tabla comparativa rápida
| Carrera | Distancia máx | Desnivel | Dificultad | Paisaje |
|---|---|---|---|---|
| Patagonia Run | 160K | 9.500m | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| K42 VLA | 42K | 2.200m | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Cruce Andes | 100K | 5.000m | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Ushuaia Trail | 50K | 2.500m | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
| Chaltén MT | 63K | 3.200m | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Ruca Trail | 42K | 2.000m | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
Consejos para tu primer trail en Patagonia
- El clima cambia en minutos. Siempre llevá campera impermeable, aunque el pronóstico sea perfecto.
- Entrenamiento específico de desnivel. No es lo mismo correr 42K planos que 42K con 2.000m de desnivel.
- Bastones: Son obligatorios en la mayoría de las carreras de +42K. Practicá con ellos antes.
- Inscribite con anticipación. Los cupos de las carreras top se agotan en minutos.
- Sumá días de turismo. Cada destino merece al menos 3-4 días extra para disfrutar la zona.
